|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-07, 16:27
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קפיצה על חבל זה אחלה גם לסיבולת לב ריעה וגם לשריפת קלוריות.
אבל הייתי ממליץ לך לקפוץ אחרי אימון ולא לפני, כי אתה תגיע לאימון עייף והביצוים שלך ירדו. |
|
|
|
03-01-07, 16:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
