|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-08, 12:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפריט גרוע ביותר הייתי אומר. מעט מאוד חלבונים... אלא אם כן אתה רק מחפש לרזות, ואין לך מסת שריר רבה, ואז לצורך הרזיה בלבד, התפריט טוב.
זה תפריט דיאטת הרזיה, לא תפריט חיטוב של פיתוח גוף. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
