|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-08, 23:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם הוא מתאמן חודשיים דווקא זה אפשרי שהוא עלה במסת שריר יחסית מהר ולאו דווקא הרוב משומן.
מה שכן, מסכים שהרוב זה נוזלים שמצטברים בשרירים. |
|
|
|
04-09-08, 23:30
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
יש מצב ..... מה שבטוח זה לא הכל שריר אם בכלל
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
