|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-08, 00:03
|
#8 |
|
מפקח ראשי
|
אל תקח תפריט של אף אחד ובטח לא של אחד ששוקל פחות ממך.
תפריט זה דבר אישי ,ולכן עלייך להרכיב תפריט לעצמך. איך עושים את זה? תתחיל לקרוא מאמרים ,יש כאן המון מאמרים שמאפשרים לך לחשב כמה קלוריות אתה צריך לאכול ובאיזה יחסים. בהצלחה, |
|
|
תצוגה בשכבות