|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-08, 19:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
אני דווקא עולה מהר במשקל השאלה עם ביומיים 3 שאתה לא מתאמן יכול להיות שינוי במצב השרירים או לעלות במשקל בגלל שאני עדיין אוכל אותו תפריט ולא מוציא כמו באימונים שלי
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
