|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-08, 22:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Look up look up look upp
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
02-09-08, 22:24
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
ואוו.... קיצר לא יודעת... משהכתב לי תוכני abc די טובה עוד שבועעים הוא מחליף לי... אבל אני לא יכולה לעשות abc 4 פעמים בשבוע=\ קיר נראה איך יסתדר לי עם המערכת... אני צריכה לתת דגש למתמטיקה בסופו של דבר...... נראה איך abc ישפיע עלי.
__________________
 
|
|
|
|
|
|
02-09-08, 22:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
4 אימונים של ab לא של abc
את יכולה גם לעשות fbw פעמיים~שלוש בשבוע. בכל מיקרה, ראיתי שהגוף שלך מתקדם מהר יותר אם את עושה abc פעמיים בשבוע או ab 4 פעמיים בשבוע.. מקסימום תעשי fbw, זה גם בסדר גמור. נ.ב: האינטרנט שלי דפוק שוב פעם, לא יודע אם שלחת הודעות או לא.. מחר יהיה לי כבר אינטרנט טוב יותר שלא יתנתק כל שנייה.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
02-09-08, 22:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
