|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-08, 17:59
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-09-08, 18:03
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה לא יכול לצפות שמישהו מאיתנו ידע לאבחן את הכאב שלך, אולי זה חולשה של השרירים בגב ואולי זאת בגיעה בגב, איך שאתה מרגיש... לך לפי איך שאתה מרגיש, אם אתה מרגיש שזה לא יעבור ושזה מזיק לך לטווח ארוך, תעבוד עם הראש ואל תעשה בינתיים תמשיך, אם ממשיך לכאוב ואף מחמיר- וותר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
