איך אתם מתאמנים גב תחתון ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
איך אתם מתאמנים גב תחתון ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

02-09-08, 15:43

#12

joker1

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2008

הודעות: 641

כללי:: דוד

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avlier

אני לא רוצה חופשי אחי למה אני מרים משקלים כבדים ואין לי הרבה נסיון בתיד נעשה חופשי
אבל עם זה לא חופשי זה עובד על גב תחתון נכון אחי?

כמה קילו בשבילך זה משקלים כבדים?
המוט שוקל שם פחות מ- 5 קילו.

לא, זה לא יעבוד על הגב תחתון עם סמית'

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:53.