|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה לגמרי הייתי מוסיף עוד סטים ברגליים בערך 8 לקדמית ו-5 לאחורית
|
![]() |
![]() |