ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-01-07, 15:03   #1
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
לא נכנסתי ללינק אבל אני חייב להגיד לך ולכול מי שחושב שההבדל בין מסה לחיטוב זה התוכנית אימונים~!
אני פשוט מצטער לאכזב אותך
תבינו כבר ההבדל בין מסה לחיטוב לא בא לידי ביטוי בתוכנית אימונים ועם אתה עושה אירובי או לא הכול זה תזונה
כמובן שיבוא המציקים שחייבים להביא בקטנות ויגידו שבחיטוב עובדים Rm 10-12
ובמסה Rm6-8
או שיש תרגילים למסה ותרגילים לחיטוב, זה ביכלל מחרפן אותיי תבינו אין חייה כזאת
הכולל זה תזונה@!!!!
עד שלא עשית UD2 אל תגיד כאלו דברים נחרצים!
אני מסכים איתך לגבי התזונה שהיא מרכיב מאוד מאוד חשוב
אבל בUD2 לדוגמה האימונים הספציפים עצמם תורמים רבות ליעילות של התוכנית
ובעצם להגעה לאחוזי שומן נמוכים ככל האפשר באופן טבעי .
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים