|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-08, 22:17
|
#1 |
|
Banned
|
תוריד שומן לכיוון ה50-60, תעלה את הפער מפחמימות.
|
|
|
|
27-08-08, 22:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
אמרו לי שומן מינימום 80.
מישהו בפורום. |
|
|
|
|
28-08-08, 00:13
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני הייתי מוריד ל50-60 גם כן
|
|
|
|
|
28-08-08, 07:43
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
אחי על פי המאזן שיש במדריך של המסה, אני קולע בול... על פי מה אתה אומר שאני צריך להוריד?? |
|
|
|
|
|
28-08-08, 15:55
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-08-08, 17:11
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-08-08, 20:03
|
#7 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 89*900=80,100 80,100/2600=30.8 31% מהתפריט מגיע משומן ,תוריד ל-25%=72 ג' שומן. |
|
|
|
|
|
28-08-08, 20:33
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
