|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שמע אני מדבר איתך על השקעה של כ 350 ש"ח.. חשבתי על זה http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1..
יש לו הרבה מאוד קלוריות והוא יכול לשמש אותי בצורה טובה. ועוד התוכנית תזונה שלי כרגע בבית שהיא מצוינת וכמו שצריך. אני מאמין שזה יכול לעבוד |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כמה קלוריות אתה שורף ביום ?וכמה אתה מכניס? אחי יש מצב שאתה לא צריך אבקה אז למה סתם לשלם... גם יכול להיות שגם אם תצרות גיינר לא תעלה במשקל, הכל תלוי בתפריט שלך. אם תהיה במאזן חיובי =תעלה במשקל
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |