|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-08, 09:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
40 קילו זה מישקל בדיחה אפילו להתחיל איתו
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
27-08-08, 09:42
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני התחלתי לעשות בנץ' פרס רק עם המוט. |
|
|
|
|
|
27-08-08, 09:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
ציטוט:
תבין שבחלק גדול מהתנועות המורכבות טכניקה לא נכונה לא רק תסכן אותך אלא גם תעקב אותך בכמות המשקל שאתה יכול להרים ( ראה בנץ וסקוואט ). |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
