|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אין הבדל מבחינת הראשים של הבייספס (כל השטויות האלה של פנימי וחיצוני). ההבדל העיקרי הוא ברוטציה בכתף ובמידה מועטה במנח של הכף היד.
__________________
|
![]() |
![]() |