שיטות אימון.. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שיטות אימון..

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-01-07, 20:32	#1
אליאב קרייסלר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של אליאב קרייסלר הודעות: 2,314	אני זמנית מנסה לעבוד לפי איזה תוכנית שפעם קראתי שכתב רהול מרקוס עם 12 חזרות עובד לאט ומשקל נמוך 4 חזרות עובד עם משקל כבד מאוד ומוותר על העבודה האיטית... נכון לעכשיו אני גודל יפה

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:34.