|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() מזה בידיוק שריר גדול. ומזה שריר קטן
raiber: התאמנתי 3 חודשים |
![]() |
![]() |