|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ישך אפשרות להוציא את המרפקים שאז אתה עובד על החזה... וכאשר אתה שם יותר ממשקל הגוף שלך אז יוצא מצב שהגוף שלך מתחיל להתרומם ולכן יש גם במכונה חגורה שהיא מדביקה אותך לכיסא שלא תתרומם. |
|
![]() |
![]() |