|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עכשיו קם יחסית מוקדם, ב- 8-10 ולא בדיוק מפסיק ארוחות, אבל פעם הייתי קם ב- 2 בצהריים, אכלתי ארוחת בוקר וביניים, ותוך חצי שעה צהריים...
|
![]() |
![]() |