ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-08-08, 14:36   #1
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

כמה תרגילים אתם עושים ליד קדמית בחיי, לכו תעשו דדליפט במקום
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-08, 14:39   #2
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
כמה תרגילים אתם עושים ליד קדמית בחיי, לכו תעשו דדליפט במקום
מה קשור דדליפט?!
זה כמו שאתה תשאל:
כמה טונה צריך לאכול ביום
אני יענה לך:
שים את זה על פיצה
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-08, 14:42   #3
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי isme צפה בהודעה
מה קשור דדליפט?!
זה כמו שאתה תשאל:
כמה טונה צריך לאכול ביום
אני יענה לך:
שים את זה על פיצה
ההגיון מאחורי מה שאמרתי זה שעדיף להשקיע את הזמן בתרגילים פונקציונאלים ואפקטיביים שבאמת יקדמו וישמשו אותך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-08, 20:49   #4
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IsMe צפה בהודעה
מה קשור דדליפט?!
זה כמו שאתה תשאל:
כמה טונה צריך לאכול ביום
אני יענה לך:
שים את זה על פיצה
הוא צודק, כל החיים עושה יד קדמית וחזה, חושב שסקוואט פוגע בברכיים ומדדליפט מקבלים סרטן.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-08, 14:39   #5
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
כמה תרגילים אתם עושים ליד קדמית בחיי, לכו תעשו דדליפט במקום
+ 100
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-08, 14:45   #6
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
כמה תרגילים אתם עושים ליד קדמית בחיי, לכו תעשו דדליפט במקום
תכלאס...
מי מאמן ידיים בכלל???
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים