|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-08, 22:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה בולשיט בחיי
טבורוג זו גבינה דמויית קוטג'-גבינה לבנה דלת נתרן יש למחלבנה טבורוג 5% קופסה כחולה ויש 0% קופסה אדומה, יש לעוד חברות- טבורוג של צוריאל ועוד איזה חברה כשהיתי בקייב שבוע אכלתי את זה כל יום, זה ממש לא רעל ולא מזיק ולא הרבה קל' או שומן אז למה לפלוט סתם שטויות? לטבורוג יש ערכים טובים מאוד כמו לקוטג' אולי אף יותר טובים. ערכים לטבורוג 5%: 125 קל', 17 חל', 3 פח', 5 שומן, 3 רווי, 40 נתרן, 100 סידן. טבורוג 0%: 85 קל', 16 חל', 3 פח', 0.6 שומן, 100 סידן. |
|
|
|
16-08-08, 22:20
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
סנדריק נתנה מתכון לטבורג שסבתא שלה מכינה והיא מכינה אותו עם מרגרינה ולמתקשים שבינינו גולדבנד. |
|
|
|
|
|
17-08-08, 09:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
חח שמעתי שלוקחים חלב ואיכשהו מחמיצים אותו משאירים אותו כמה ימים תלוי בשקית  ומוסיפים כמה חומרים מוזרים .. משהו סבתי לגמרי><
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
