|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
על אבקות חלבון וקריאטין אחי זה מנפח אותך וזה לא טבעי! ![]() חחח, סתם... חוץ מזה שלא בעיה לדעת על זה, פשוט צריך לדעת שמות ולרשום אותם בגוגל. אני יכול להביא לך אתר לקרוא על כל החומרים המדוברים. |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כן הבעיה שלי היא שאני רוצה לדבר עם בנאדם שבפנים בעניין הזה... כדי לקבל משוב ממקור ראשון
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|