|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-08, 15:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי זאת שיטה גרועה, אין ספק, הפסקה של שבוע כל חודש? אתה סתם מפסיד 12 שבועות.
אתה מפסיד 36 אימונים לפחות, מה זה החרא הזה כל חודש הפסקה? |
|
|
|
16-08-08, 15:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
ציטוט:
זה יוצא כל 9 שבועות שבוע מנוחה כללית |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
