|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-08, 16:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
אני אכולת כולה פי 1.5
 וגם זה בקושי רב... עוד מעט נקבל אבקת חלבון אז יהיה יותר קל מה שכן,מאוד השמנתי באיזור הפנים עקב חילוף התפריט שלי
__________________
 
|
|
|
|
15-08-08, 16:41
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
הגבתי לך כבר בפוסט אחר שרשמת את זה,אני לא יודע אם זה קשור לחלבון או שפשוט יש לך בתפריט הרבה נתרן מה שגורם לספיחת נוזלים ,אולי במקרה שלך באיזור הפנים או שמדובר בדבר פסיכולוגי שאת חושבת ככה,אבל מחלבון ועוד בכמות של 1.5 ג' פר ק"ג נראה לי מוזר מאוד. |
|
|
|
|
|
15-08-08, 17:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
