|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם בנאדם עם כרס מתאמן חזק על שרירי הבטן, הכרס תרד? -לא.
בשביל להוריד אחוזי שומן צריכים לעשות חיטוב--->דיאטה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |