|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-08, 23:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 22
גיל:: 31
עוסק ב:: מהנדס תוכנה
חדר כושר: Pure
|
ברור שאתה סומך עליו. ועדיין, אם יש לך שאלה, אל תתבייש. שילמת בשביל זה
בכל מקרה, אני יכול לומר לך שלפחות אצלי בניית התפריט התבססה על מה שאני אוכל היום ועל השינויים בגוף שלי בתקופה האחרונה בעקבות התפריט הנ"ל, וע"פ זה לשנות תפריט ולהוריד קלוריות (כן, צריך להוריד אחוזי שומן באופן דרסטי)
__________________
My name is Inigo Montoya, you killed my father, prepare to die 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
