ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-08-08, 15:14   #1
xdrunkshadow
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 150
ברירת מחדל

רגע, לפני סיום הגדילה אתה לא יכול לדעת איזה מבנה גוף יש לך?


גם מבאס, גבהתי בשנה האחרונה 10 ס"מ בידיוק, ועכשיו אני ניראה כמו מקל בית שימוש
שעבר תבילה בחומצה :\

בקיצר: הבנתי שאני עדיין לא יכול לדעת את המבנה גוף(למרות שאני בטוח שאני אקטומורף,
כי אני גבוה, רזה, ובעל חילוף חומרים מהיר)... לא בידיוק עניתם לי על השאלה, אבל לא נורא...


אפשר לנעול.

תודה למי שניסה לעזור
xdrunkshadow מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-08, 15:23   #2
Shahala
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 90
ברירת מחדל

לא ענינו על השאלה כי אין שום סיבה לענות.
גם אם היית יודע מה "מבנה הגוף" שלך לא היית מפיק מזה שום תועלת.
ההגדרות האלו של מבנה גוף הם פשטניות מאוד.
קיימים סוגים רבים של אנשים שנופלים גם בין הקטגוריות האלו.
זה לא שחור ולבן.

הסקתי שאתה מעוניין להוסיף קצת בשר למסגרת המצומקת שלך, ונתתי לך עצה. חפש בפורום את starting strengTh ו practical programming של מארק ריפטו. תקרא ותיישם.
אני מצפה שבעוד כעשור תמצא אותי ותתן לי גמול כספי ראוי לעצת זהב שכזו.

אל תתבאס, הרבה אנשים היו רוצים להיות בגובה שלך.
Shahala מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים