|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() תישמע לא הבנתי כל כך מה את רוצה לעלות במאסה או לרדת באחוזי שומן בכל מיקרה את שניהם ביחד אי אפשר בקשר לשיפור סיבולת לב ראה זה ממש לא סותר אתה יכול להיות בתקופת מאסה לשפר סיבולת לב ראה לחשב את האימוני ארובי בתפריט וכלום לא יפגע!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |