|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 81
כללי:: משקל שיא 73
גיל:: 18
עוסק ב:: A
חדר כושר: A
|
שנות בוקר אני מתכוון שאתה ישן בין 5 בבוקר ל1 בצהריים אבל כנראה זה לא המקרה, יכול להיות אז שאתה מעמיס על עצמך יותר מידי ?
|
|
|
|