|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-08, 14:49
|
#1 |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
כפי שנאמר כל תרגיל חתירה בוריאציה זו או אחרת יעשה את העבודה.
אני אישית אהבתי לעשות את התרגיל על ספה בשיפוע חיובי כאשר הבטן כנגד המשענת - הרבה יותר נוח. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
