|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Fat bastard
|
שכחת גם לרשום מה המשקל שלך עכשיו, ומה היה התפריט שלך לפני השטות הזאת שהתזונאית רשמה לך.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
נראה כי אין מספיק חלבון בתפריט בלי קשר למטרה.
כמובן שע"פי המטרה נוכל להתאים את הרכב אבות המזון בצורה שונה. המלצתי לך היא לגשת ליועץ תזונה שמתמחה בספורט. בהצלחה, |
|
|
|
|
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
אם מישהו מעוניין בסה"כ בהרכבת תפריט ולא בלווי אישי (גיל) |
||
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|