|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-08-08, 16:09
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אנשים פה לא מבינים לעומק את המונח "מלא" ו"לא מלא".. בפועל אתה צריך להחשיב את הכל כחלבון ולצרוך מקורות מגוונים
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
11-08-08, 18:17
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כלומר, לשלב בין אורז ועדשים. (דגנים+קטניות) מה שיוצר חלבון מלא... |
|
|
|
|
|
11-08-08, 18:30
|
#3 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-08-08, 21:24
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 לפי מה שתאומר אני אוכל הרבה יותר מדי |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
