|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() לא כל כך מעניין אותי מה יהיה המשקל..
אבל אני עכשיו בערך 1.86-1.88 אז בעתיד אני מקווה להיות עם מאסת שריר נכבדת(לשחקן כדורסל) ו 6% שומן (אחוז השומן האידיאלי לשחקני כדורסל!! מייקל ג'ורדן,קובי בריאנט,לברון ג'ימס,ווינס קארטר ודווין וויד) ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |