|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תראה אחי..
אני לא עשית על זה איזה מחקר או משהו.. אבל אני יודע שיש הרבה מאוד אנשים(עם בטן מעולה) שעובדים על הבטן שלהם כל יום ויש אנשים (עם בטן מעולה) שעובדים על הבטן שלהם 2-3 פעמים בשבוע תעשה מה שאתה מרגיש שיהיה לך הכי טוב! למרות שאני ממליץ לעבוד על הבטן 2-3 פעמים בשבוע ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תודה על העזרה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שיהיה לך בהצלחה! ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |