|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-08-08, 15:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משהו כמו 75 ק"ג על 8-9 אחוזי שומן. לא מנופח יותר מדי.
(היום אני 68 ק"ג על 11 אחוזי שומן) גובה 1.78
__________________
ליאור "Dynamo"  בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
