|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-08-08, 20:18
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
יש לך בביצה וב 3 חלבונים 16 -18 גרם חלבון אתה יכול לאכול בקום חצי קוטג+ כפית שמן זית אוו 5 פרוסות פסטרמה +כף טחינה
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
