|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-08-08, 16:00
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לחיצת כתפיים אני מניח על הרגל ועושה מין הקפצה כזאתי בשביל להרים את הדאמבל
אתה יכול גם פשוט לקרוא לספוטר שיעזור לך רק בחלק הזה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה עם הדגמה
