|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-08-08, 12:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
  |
כשאני לוקח משקל שהוא קשה לי,בדרך כלל אני עומד בכיפוף עם הדאמבלים ביד ופשוט "נופל" אחורה וזה מביא מין תנופה כזאת ואז אני מצליח להתחיל את החזרות...
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
