|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() עוד טיפ אם אפשר... תפנה למדריך אוריין !! הוא אחד התותחים !! הוא גם לא יחרטט לך במוח בכל מיני שטויות שמדריכים אחרים יחרטטו חוץ מזה שהוא כבר איזה 10 שנים בתחום .. והוא מעודכן בכל .
|
![]() |
![]() |