|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-08, 16:43
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
150 גרם שיבולת שועל+קוטג' חצי כופסה+400 מ"ל חלב והכול לבלנדר(ניסיתי) היה מגעיל אש,אבל הלך מהר,מעכשיו גיינר ביתי רק מאבקת חלבון ושיבולת שועל
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
04-08-08, 19:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
שנית, למה דווקא ש"ש? מדברים עליה הרבה... וגם, הכוונה אני מבשל 150 ש"ש ומוסיף סקופ של חלבון ? אז יוצא לי גיינר?? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
