|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היד הקדמית עובדת חזק, באחיזה צרה הראש הארוך של התלת ראשי עובד.. בסדר, זה לא מספיק למתאמן מתקדם..
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן, הראש הזה הוא דו מפרקי וככל שהאחיזה יותר צרה הוא עובד יותר
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
איזה עוד דו מפרקיים יש בגוף?
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|