|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא , כי 85 גרם זה לא דל פחחמות זה צריכת פחמימות בחיטוב די רגיל , לא נלך רחוק ל psmf , אבל כשאתה רוצה לרדת מאחוז שומן נמוך כזה תקצץ רציני בפחמימות 40-50 גרם אני מניח שהיה טוב ...
|
![]() |
![]() |