|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | ||||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
![]() ציטוט:
ציטוט:
באף תרגיל לא אומרים להכניס את הבטן, אומרים לעשות שריר בבטן. |
||||
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פתחתי את האשכול בשביל שתעזרו לי ואני לא רואה את זה בא
![]() |
|
|
|
|
|
#5 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
![]()
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
Banned
|
|
|
|
|