סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית

Antonator1 · 29-12-06, 13:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus

כן אני יודעשיש לי פוטנציאל אבל אני רוצה להיות בכיוון של ניפוח

רק חבל שהידע בתחום לא תואם את הפוטנציאל - לפי האמרה הזו. אבל בצד הפיזי אתה תותח ללא ספק.

Nimrod · 29-12-06, 14:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

רק חבל שהידע בתחום לא תואם את הפוטנציאל - לפי האמרה הזו. אבל בצד הפיזי אתה תותח ללא ספק.

היו עוד כמה אמרות שלו שהסגירו את העבודה שאצלו הצד הפיזי הרבה מעל הידע בתחום.

Antonator1 · 29-12-06, 15:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

היו עוד כמה אמרות שלו שהסגירו את העבודה שאצלו הצד הפיזי הרבה מעל הידע בתחום.

תאמין לי, עדיף ככה. אתה - היית מעדיף להיות כמו לייל מקדונלד או משהו בסגנון?

**Dino Psaras** · 29-12-06, 16:01

יאלה גבר אני מתקרב אליך! היום עשיתי 46 קילו על 8 חזרות בכפיפות מרפק!

StaSus · 29-12-06, 16:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

יאלה גבר אני מתקרב אליך! היום עשיתי 46 קילו על 8 חזרות בכפיפות מרפק!

וכמה אתה עושה בפשיטת מרפקים בפולי עליון?

**Dino Psaras** · 29-12-06, 17:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus

וכמה אתה עושה בפשיטת מרפקים בפולי עליון?

לא עושה אחי, אין לי איפה לדחוף את זה בתוכנית אימונים שלי, עושה רק לחיצות צרפתיות ובנצ' צמוד.

וכשעבדתי איתו הגעתי ל-60 קילו.

29-12-06, 16:01	#4
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	יאלה גבר אני מתקרב אליך! היום עשיתי 46 קילו על 8 חזרות בכפיפות מרפק!