|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-07-08, 23:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
שמע יש לך גוף יפה,בתמונה של לפני אתה נראה מוכן למסה אבל מסה עם כמה שפחות שומן אבל רואים בתמונה שאחרי שעלית הרבה בשומן למרות שרואים גם עליה בשריר היא תירד בחיטוב כי תצטרך לעשות חיטוב חזק וכמה שהחיטוב חזק יותר כך גם השריר יורד יותר,עצה שלי תמשיך במסה אבל אל תאכל דברים שיעלו אותך בשומן,ואז כשתרגיש שעלית רציני במסת השריר וטיפה בשומן רק אז אתה מוכן לחיטוב ותרביץ חיטוב,בכללי יש לך מבנה פיצוץ!
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
תצוגה עם הדגמה
