|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-12-06, 21:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ואאלה סבבה של תוכנית
בטן אפשר לעשות פעמיים בשבוע כתפיים תוסיף סט לכל תרגיל
__________________
|
|
|
|
28-12-06, 21:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
