|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובה..
כן האימון הוא טוב זה אני יודע אבל השריר לא מתרגל כבר מתי שהוא לעומסים האלה שהוא מקבל? |
|
|
|