|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-07-08, 16:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לפי תפריט צורך קרוב ל3000 קלוריות ביום מנסה כמה שיותר להצמד לתפריט ולמרות כל מה שאני אוכל כנראה שהגוף שלי שורף הרבה אני שוקל להתחיל שימוש באבקה לעליה במאסה יש הצעות בנושא הזה?
|
|
|
|
24-07-08, 16:45
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
צ'מפיון מס http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 מומלץ  או http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 בעיקרון הייתי הולך על הצ'מפיון אבל שתי אלה מומלצות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
