|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
לי נראה שאתה יכול להתחטב יפה בשבועיים אבל לאכול כמו ציפור להיות במאזן ממש שלישי ולעשות מלא אירובי ולאבד גם כמות שריר נכבדת אבל בדרך
__________________
|
|
|
|