|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-08, 19:28
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נאמץ את השיטה שלך בבוא היום.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
22-07-08, 19:31
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אחי בטסט שלי הרגל שלי קיפצה כאילו אין מחר ... כולי רעדתי ממנו באמא שלי מההתרגשות ... אבל ברגע שאתה מסגל לעצמך שהוא לא קיים והוא רק פה לכוון אותך ... ואתה מתרכז בנהיגה תכלס , וכל הזמן בראש מדבר עם עצמך על הדרך .. שאתה רואה.. ומספר לעצמך את הדרך .. אין לך בעיה  אתה לא עושה טעויות ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
