|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא משנה , בן אדם שצורך נמשל 200 גרם חלבון יכול לחלק את זה ל4 ארוחות ובכל אחת 50 גרם , או ל2 ארוחות שבכל אחת 100 גרם , תלוי איך נוח לך .
|
|
|
|